유아 수족구병 증상 및 치료, 예방법 - 아이 몸에 수포가 생겼어요!

 

부모라면 꼭 알아야 할 ‘수족구병’ 이야기

"아이가 갑자기 열이 나고 밥도 잘 먹지 않나요?" 처음엔 단순한 감기인가 싶었는데, 손과 발, 입안에 작은 물집이 보이기 시작합니다. "혹시 수족구병인가요?"

수족구병은 특히 5세 이하 아이들에게 흔히 발생하는 감염병이에요. 부모님들은 걱정이 많을 수밖에 없죠.
언제 낫는지, 어떻게 돌봐야 하는지, 예방할 방법은 없는지?. 오늘은 수족구병이 무엇인지, 어떻게 관리하고 예방할 수 있는지를 하나하나 자세하게 알려드릴게요. 😊

 

1. 수족구병이란? 아이들이 가장 많이 걸리는 전염병

수족구병(Hand-Foot-Mouth Disease, HFMD)은 콕사키바이러스 A16과 엔테로바이러스 71 등에 의해 발생하는 바이러스성 감염병이에요. 특히 5세 이하 아이들이 자주 걸리며, 전염성이 강해서 어린이집, 유치원에서 쉽게 퍼질 수 있어요.

어느 날 갑자기 하원한 아이를 씻기는 도중에 " 어? 이게 뭐지? 하면서 발견들을 하곤 하죠. 이 병의 특징은 손바닥, 발바닥, 입안에 작은 물집과 발진이 생긴다는 점이에요. 하지만 가벼운 감기처럼 시작하기 때문에 부모님들이 초기에 알아차리기 어려울 수도 있어요. 대부분의 경우 7~10일 이내 자연적으로 회복되느것이 보통이지만, 아주 드물지만 간혹 뇌염, 수막염 등의 합병증이 생길 수도 있어요. 그래서, 초기 증상을 잘 관찰하는 것이 무엇보다 중요합니다.

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2. 수족구병 증상, 우리 아이도 해당될까요?

1️⃣ 초기 증상 (발병 1~2일 차)

• 갑작스러운 고열 (38~39℃ 이상)이 발생합니다
• 입맛이 없어지고 잘 먹지도 않습니다
• 목이 아프고, 아이가 이유 없는 짜증을 내기도 합니다
• 평소와는 다르게 기운이 없어 보이고 피곤해하기도 합니다

👉 이때는 감기로 착각하기 쉬워요. 하지만 이후 입안과 손, 발에 물집이 생기면 발병 됐을 가능성이 높습니다.

 

출처: 질병관리청

2️⃣ 주요 증상 (발병 2~5일 차)

• 입안 (혀, 잇몸, 목구멍)에 물집과 궤양이 생김
• 손바닥, 발바닥, 엉덩이, 무릎 등에 붉은 반점 및 물집이 나타남
• 통증을 동반하는 작은 물집, 하지만 가렵지는 않음
• 고열이 지속되는 경우도 있음

👉 입안에 상처가 생기면 아프고, 음식을 거부할 수도 있어요.
👉 물집이 생기지만, 심한 가려움은 없을 수 있습니다.

3️⃣ 회복 단계 (7~10일 내 자연 치유)

• 수포와 발진이 점차 사라집니다
• 입안 궤양도 호전되기 시작하며, 다시 음식을 먹을 수 있음
• 열이 내리고 컨디션이 점차 회복됨

하지만, 발열이 오래 지속되거나, 의식이 흐려지는 경우라면 즉시 병원을 방문해야 해요!

3. 수족구병 전염 경로, 이렇게 감염돼요!

수족구병은 전염성이 강해서 신체 접촉이 많은 단체생활을 하는 어린이집, 유치원에서 빠르게 확산될 수 있어요.
특히 발병 후 첫 1주일 동안 전염력이 가장 높기 때문에 각별하게 주의해야 합니다.

◈ 전염 경로

✔ 기침, 재채기 등 침과 비말을 통해 감염
✔ 아이들끼리 손을 잡거나 장난감을 공유하면서 전파
✔ 수족구병 바이러스는 대변에서 4주 이상 생존 가능

👉 생각보다 쉽게 감염될 수 있어요. 부모님들의 꼼꼼한 예방 관리가 정말 중요해요!

 

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4. 수족구병 치료법, 집에서 이렇게 관리하세요!

현재 안타깝게도 수족구병을 완치할 수 있는 치료제는 없어요.  하지만, 집에서 충분히 관리하면 아이가 힘든 시간을 잘 버틸 수 있습니다. 😊

1️⃣ 고열과 통증 완화하기

✔ 열이 38℃ 이상이면 해열제(아세트아미노펜) 복용(반드시 약사와 상의하세요)
✔ 고열이 3일 이상 지속되면 병원 방문 필수!

2️⃣ 입안 궤양 완화, 음식 섭취 방법

✔ 너무 뜨겁거나 맵고 짠 음식 피하기
✔ 부드러운 죽, 푸딩, 요구르트 같은 음식이 좋아요

3️⃣ 충분한 수분 섭취

✔ 찬 물, 이온음료, 수박 주스 등 시원한 음료 추천
✔ 고열로 인한 탈수 증상이 보이면 병원에서 수액 치료 필요 합니다

4️⃣ 위생 관리 철저히 하기

✔ 아이 손 씻기 습관화 (20초 이상 비누로 씻기)
✔ 사용한 수건, 장난감, 식기류 소독하기

 

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5. 수족구병 예방, 엄마가 꼭 해야 할 것들!

수족구병은 특별한 치료법이 없기 때문에 예방이 가장 중요해요!

✅ 손 씻기 습관 기르기

✔ 외출 후, 식사 전후, 화장실 사용 후 반드시 손 씻기
✔ 손톱도 짧게 깎아 청결 유지

✅ 생활용품 깨끗이 관리하기

✔ 장난감, 식기, 수건, 침구류 정기적으로 소독
✔ 특히 어린이집, 유치원 다니는 아이들은 더욱 철저하게!

✅ 면역력 키우기

✔ 비타민 C가 풍부한 과일 먹기 (키위, 오렌지, 딸기 등)
✔ 규칙적인 생활과 충분한 숙면 유지

 

수족구병은 전염성이 높지만, 대부분은 가벼운 증상으로 회복돼요. 하지만, 아이들이 불편하지 않도록 세심하게 관리해 주는 것이 중요해요.

✔ 손 씻기, 위생 관리, 면역력 강화 등 기본적인 예방 수칙을 실천해 주세요.
✔ 입안이 아파서 잘 먹지 못하면, 부드러운 음식으로 영양 보충을 도와주세요.
✔ 무엇보다, 우리 아이가 편안하게 회복할 수 있도록 따뜻한 보살핌이 필요합니다.

부모님의 사랑이 아이를 지켜줄 거예요. 😊 아이들이 건강하게 자랄 수 있도록 함께 노력해요! 💕

이상 유아 수족구병에 대하여 알려드렸습니다.

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